2007, Número 4
Rev Salud Publica Nutr 2007; 8 (4)
Energia para la vida y el movimiento
Reinaldo GP
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Idioma: Español
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Paginas: 1-2
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FRAGMENTO
En ninguna otra etapa de la vida actividades tales como saltar, jugar o hacer deportes se desarrollan con una mayor frecuencia e intensidad que durante la niñez y la adolescencia. Estas actividades se realizan gracias a la generación de fuerzas producidas por los músculos activados por cada movimiento. La energía para estas contracciones musculares proviene de la alimentación, principalmente de los carbohidratos, grasas y proteínas que conllevan los alimentos que ingerimos.