Zárate A

Idioma: Español
Referencias bibliográficas: 0
Paginas: 230-231
Archivo PDF: 49.20 Kb.

FRAGMENTO

Se ha dicho que el control del peso depende simplemente de aplicar la fuerza de voluntad; sin embargo, excepcionalmente se consigue que una persona reduzca su peso con sólo apegarse a una alimentación hipocalórica y mantener una actividad física regular. Además, la regla es que se presenten recaídas y pronto se regrese al peso inicial o por arriba de éste. En la actualidad se calcula que una tercera parte es normal, por lo que existe una preocupación creciente en los sistemas de salud. Otra creencia generalizada es que simplemente la mala alimentación, que es popular en la mayor parte de la población, es la culpable; no obstante, comienza a resaltar que la vida sedentaria, que ahora es habitual, también contribuye al problema, ya que desde hace años se come mal en nuestro país, pero ahora se realiza poca actividad física. Se acepta de manera oficial que la obesidad se ha extendido en todo el mundo debido a los cambios sociales, culturales y económicos, acompañados de una urbanización masiva.