Vásquez DER

Idioma: Español
Referencias bibliográficas: 8
Paginas: 143-147
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RESUMEN

Tomando como referencia el artículo-objetivo de Moscoso (2018), se estudia el concepto repercepción como mecanismo fundamental de acción de mindfulness. La repercepción implica un cambio en la apreciación de las experiencias por parte de la persona, lo que conduce a otros mecanismos adicionales como exposición, autorregulación, clarificación de valores y flexibilidad emocional, cognitiva y conductual. La aceptación y la atención se consideran procesos previos y necesarios para lograr la repercepción.

REFERENCIAS (EN ESTE ARTÍCULO)

1. Bishop, S. R., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N. D., Carmody, J., Segal, Z. V., et al. (2004) Mindfulness: A proposed operational definition. Clinical Psychology: Science and Practice, 11(3), 230–241.

2. Brown, K. W., & Ryan, R. M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84(4), 822–848.

3. Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living. How to cope with stress, pain and illnes using mindfulness meditation. New York: Piadkus.

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6. Moscoso, M. S. (2018). Mindfulness, autorregulación emocional y reducción de estrés: ¿ciencia o ficción? Revista Mexicana de Investigación en Psicología, 10(2), 101-121.

7. Segal, Z. V., Williams, J. M. G., & Teasdale, J. D. (2002). Mindfulness- based cognitive therapy for depression: A new approach to preventing relapse. New York: Guilford Press.

8. Shapiro, S. L., Carlson, L. E., Astin, J. A., & Freedman, B. (2006). Mechanisms of mindfulness. Journal of Clinical Psychology, 62(3), 373-386. Doi: https://doi.org/10.1002/jclp.20237