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ISSN 1727-897X (Digital)

2019, Número 6

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Medisur 2019; 17 (6)


Omega 3 y enfermedad cardiovascular. Una mirada reflexiva

Dueñas PY, Ramos CAM

Idioma: Español
Referencias bibliográficas: 5
Paginas: 761-763
Archivo PDF: 75.16 Kb.


FRAGMENTO

Sr. Director:

Existe una creencia común de que comer más pescado o tomar suplementos de omega 3 reduce el riesgo de cardiopatía, accidente cerebrovascular y muerte, por lo que a partir del año 1950 comienzan a proliferar una variedad de suplementos dietéticos con un uso extendido en medicina y su recomendación por parte de la comunidad médica y farmacéutica internacional.
Los omega 3 son comúnmente presentados como "grasas buenas"; son esenciales para preservar la salud, y se deben obtener de los alimentos. Los tipos principales de grasas omega 3 son el ácido alfalinolénico (ALA), de origen vegetal, el ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido (DHA) docosahexaenoico, estos últimos derivados del pescado.


REFERENCIAS (EN ESTE ARTÍCULO)

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  2. Marcano RJ. La eficacia de los Omega 3 en prevención cardiovascular al parecer depende de la dosis utilizada [Internet]. Caracas: Medicina Preventiva; 2018 [citado 12/12/2018]. Disponible en: Disponible en: https://medicinapreventiva.info/cardiologia/32752/la-eficacia-de-los-omega-3-en-prevencion-cardiovascular-al-parecer-depende-de-la-dosis-utilizada-por-rigotordoc/

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