medigraphic.com
ISSN 1816-8450 (Electronic)

2021, Number 1

<< Back Next >>

Geroinfo 2021; 16 (1)

Physical excercise and nutrition in the elderly

Cañamar LR, Hierrezuelo CS

Language: Spanish
References: 22
Page:
PDF size: 559.88 Kb.


ABSTRACT

Nutrition deserves special attention in the elderly because the physiological decrease in nutrient intake is one of the main risk factors for certain chronic diseases and age-related deterioration of health. Likewise, the physical inactivity that is frequently associated with aging is one of the fundamental factors that contributes to the appearance of sarcopenia, an aspect of central importance in frailty. The objective of this article is to review the relationship between nutrition and physical exercise in older adults and to determine the different modalities and the effectiveness of nutrition and physical exercise interventions in the elderly. A search was carried out in the databases PubMed, National Library of Medicine and Lillacs and textbooks from which the scientific documents used in the preparation of this article were obtained. It was concluded that nutritional interventions with food supplements combined with multicomponent physical exercise programs may be beneficial to improve indicators related to frailty and its comorbidities in the elderly.


REFERENCES

  1. Diekmann R, Wojzischke J. The role of nutrition in geriatric rehabilitation. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care [Internet]. enero de 2018 [citado el 15 de diciembre de 2021];21(1):14–8. Disponible en: https://journals.lww.com/00075197-201801000-00005

  2. ENCUESTA NACIONAL DE ENVEJECIMIENTO DE LA POBLACIÓN ENEP-2017 | Oficina Nacional de Estadística e Información, Sitio en Actualización [Internet]. [citado el 15 de diciembre de 2021]. Disponible en: http://www.onei.gob.cu/node/14725

  3. Rajabi H, Sabouri M, Hatami E. Associations between physical activity levels with nutritional status, physical fitness and biochemical indicators in older adults. Clinical Nutrition ESPEN [Internet]. octubre de 2021 [citado el 15 de diciembre de 2021];45:389–98. Disponible en: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2405457721002655

  4. Kaur D, Rasane P, Singh J, Kaur S, Kumar V, Mahato DK, et al. Nutritional Interventions for Elderly and Considerations for the Development of Geriatric Foods. CAS [Internet]. el 25 de septiembre de 2019 [citado el 15 de diciembre de 2021];12(1):15–27. Disponible en: http://www.eurekaselect.com/172217/article

  5. Han CY, Miller M, Yaxley A, Baldwin C, Woodman R, Sharma Y. Effectiveness of combined exercise and nutrition interventions in prefrail or frail older hospitalised patients: a systematic review and meta-analysis. BMJ Open [Internet]. diciembre de 2020 [citado el 15 de diciembre de 2021];10(12):e040146. Disponible en: https://bmjopen.bmj.com/lookup/doi/10.1136/bmjopen-2020-040146

  6. Coelho-Júnior HJ, Rodrigues B, Uchida M, Marzetti E. Low Protein Intake Is Associated with Frailty in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies. Nutrients [Internet]. septiembre de 2018 [citado el 15 de diciembre de 2021];10(9):1334. Disponible en: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1334

  7. A study protocol of Older Person’s Exercise and Nutrition Study (OPEN) - a sit-to-stand activity combined with oral protein supplement – effects on physical function and independence: a cluster randomized clinical trial | BMC Geriatrics | Full Text [Internet]. [citado el 15 de diciembre de 2021]. Disponible en: https://bmcgeriatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12877-018-0824-1

  8. Artaza-Artabe I, Sáez-López P, Sánchez-Hernández N, Fernández-Gutierrez N, Malafarina V. The relationship between nutrition and frailty: Effects of protein intake, nutritional supplementation, vitamin D and exercise on muscle metabolism in the elderly. A systematic review. Maturitas [Internet]. el 1 de noviembre de 2016 [citado el 15 de diciembre de 2021];93:89–99. Disponible en: https://www.maturitas.org/article/S0378-5122(16)30081-0/fulltext

  9. Izquierdo M, Ibáñez J, Antón M, Cebollero P, Cadore E, Casas Herrero A, et al. Ejercicio Físico es Salud. Prevención y tratamiento de enfermedades mediante la prescripcion de ejercicio físico. Vitoria-Gasteiz: Exercycle BH Group; 2014.

  10. Rendón-Rodríguez R, Osuna-Padilla I. El papel de la nutrición en la prevención y manejo de la sarcopenia en el adulto mayor 2018;12. https://doi.org/10.7400/NCM.2018.12.1.5060.

  11. Coelho-Júnior HJ, Milano-Teixeira L, Rodrigues B, Bacurau R, Marzetti E, Uchida M. Relative Protein Intake and Physical Function in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies. Nutrients [Internet]. septiembre de 2018 [citado el 15 de diciembre de 2021];10(9):1330. Disponible en: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1330

  12. Martínez-Velilla N, Casas-Herrero A, Zambom-Ferraresi F, Sáez de Asteasu ML, Lucia A, Galbete A, et al. Effect of Exercise Intervention on Functional Decline in Very Elderly Patients During Acute Hospitalization: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med [Internet]. el 1 de enero de 2019 [citado el 20 de diciembre de 2021];179(1):28. Disponible en: http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/jamainternmed.2018.4869

  13. Intervenciones con ejercicio contra resistencia en la persona adulta mayor diagnosticada con Sarcopenia. una revisión sistemática [Internet]. [citado el 15 de diciembre de 2021]. Disponible en: https://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1659-44362018000100005

  14. Izquierdo M. Prescripción de ejercicio físico. El programa Vivifrail como modelo. Nutr Hosp. 2019;36(Spec2):50–6. https://doi.org/10.20960/nh.02680.

  15. Kasim NF, Veldhuijzen van Zanten J, Aldred S. Tai Chi is an effective form of exercise to reduce markers of frailty in older age. Experimental Gerontology [Internet]. el 1 de julio de 2020 [citado el 15 de diciembre de 2021];135:110925. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S053155651930703X

  16. Abizanda Soler P, Rodriguez Manas L, editores. Tratado de Medicina Geriatrica: Fundamentos de la Atencion Sanitaria a Los Mayores. Barcelona. 2a ed. Elsevier; 2020.

  17. Fiuza-Luces C, Santos-Lozano A, Joyner M, Carrera-Bastos P, Picazo O, Zugaza JL, et al. Exercise benefits in cardiovascular disease: beyond attenuation of traditional risk factors. Nat Rev Cardiol [Internet]. diciembre de 2018 [citado el 20 de diciembre de 2021];15(12):731–43. Disponible en: http://www.nature.com/articles/s41569-018-0065-1

  18. Chen L-R, Hou P-H, Chen K-H. Nutritional Support and Physical Modalities for People with Osteoporosis: Current Opinion. Nutrients [Internet]. diciembre de 2019 [citado el 15 de diciembre de 2021];11(12):2848. Disponible en: https://www.mdpi.com/2072-6643/11/12/2848

  19. Zugasti Murillo A, Casas Herrero Á. Síndrome de fragilidad y estado nutricional: valoración, prevención y tratamiento. Nutr Hosp [Internet]. 2019 [citado el 20 de diciembre de 2021]; Disponible en: https://www.nutricionhospitalaria.org/articles/02678/show

  20. Sarcopenia Guidelines Development Group of the Belgian Society of Gerontology and Geriatrics (BSGG), Beckwée D, Delaere A, Aelbrecht S, Baert V, Beaudart C, et al. Exercise Interventions for the Prevention and Treatment of Sarcopenia. A Systematic Umbrella Review. J Nutr Health Aging [Internet]. junio de 2019 [citado el 15 de diciembre de 2021];23(6):494–502. Disponible en: http://link.springer.com/10.1007/s12603-019-1196-8

  21. Davies B, García F, Ara I, Artalejo FR, Rodriguez-Mañas L, Walter S. Relationship Between Sarcopenia and Frailty in the Toledo Study of Healthy Aging: A Population Based Cross-Sectional Study. Journal of the American Medical Directors Association [Internet]. abril de 2018 [citado el 20 de diciembre de 2021];19(4):282–6. Disponible en: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1525861017305376

  22. Valenzuela PL, Morales JS, Castillo-García A, Mayordomo-Cava J, García-Hermoso A, Izquierdo M, et al. Effects of exercise interventions on the functional status of acutely hospitalised older adults: A systematic review and meta-analysis. Ageing Research Reviews [Internet]. agosto de 2020 [citado el 20 de diciembre de 2021];61:101076. Disponible en: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1568163720301288




2020     |     www.medigraphic.com