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Tabla 2: Estrategias de afrontamiento en estudiantes universitarios (N = 127). |
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Sí n (%) |
No n (%) |
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¿Considera que necesita ayuda terapéutica? |
66 (52.0) |
61 (48.0) |
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¿Realiza alguna actividad física o deporte? |
69 (54.3) |
58 (45.7) |
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¿Practica la técnica de meditación o yoga? |
8 (6.3) |
119 (93.7) |
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¿Tiene el hábito de la lectura? |
58 (45.7) |
69 (54.3) |
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¿Podría considerarse un ser espiritual? |
46 (36.2) |
81 (63.8) |
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¿Forma parte de algún grupo de ayuda mutua? |
8 (6.3) |
119 (93.7) |
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¿Red de apoyo (amigos, familia, pareja, etc.)? |
124 (97.6) |
3 (2.4) |
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Fuente: datos propios. |
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