Fortoul GTI

Idioma: Español
Referencias bibliográficas: 7
Paginas: 3-6
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FRAGMENTO

“Tras el vivir y el soñar, está lo que más importa: el despertar”.
Antonio Machado

El sueño es un estado fisiológico vital tanto para humanos como para animales, esencial para la restauración metabólica y la función cerebral saludable desde una perspectiva médica. Durante el sueño, especialmente en la fase de ondas lentas (NREM), el cuerpo lleva a cabo procesos de reparación celular y desintoxicación cerebral, incluida la eliminación de productos de desecho. Además, es crucial para la consolidación de la memoria y el aprendizaje, ya que facilita el ajuste de las conexiones neuronales.

REFERENCIAS (EN ESTE ARTÍCULO)

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